Assottigliamento capelli: scopri cause, sintomi e rimedi
Ultimamente hai notato che la tua chioma è meno corposa e i capelli sono fini e fragili? L’assottigliamento dei capelli è un fenomeno piuttosto comune che può colpire sia uomini che donne a qualsiasi età. Sebbene desti subito preoccupazione, capire le cause e intervenire tempestivamente è importante per vedere un miglioramento già in tempi brevi. Vediamo di scoprirne di più in questo articolo.
Si tende a parlare di assottigliamento quando il diametro del fusto del singolo capello si riduce. Di conseguenza, la chioma risulta più sottile, meno corposa e con un aspetto visibilmente meno voluminoso. Inoltre, il problema può anche accompagnarsi ad una maggiore caduta dei capelli, sebbene non si tratti di un sintomo specifico.
Capelli assottigliati: le possibili cause
L’assottigliamento dei capelli può avere origini diverse. Ecco le più comuni:
- Durante la gravidanza, la menopausa o anche situazioni di stress intenso ci possono essere alterazioni ormonali che influenzano la salute del capello.
- Carenze di ferro, zinco, biotina e, in generale di vitamine possono compromettere il benessere della chioma.
- Trattamenti sbagliati o troppo aggressivi e utilizzo eccessivo di strumenti di styling a temperature elevate possono danneggiare la fibra capillare. Stessa cosa per l’uso di prodotti non adatti o troppo pesanti, i quali possono indebolire ulteriormente i capelli fini.
Assottigliamento capelli improvviso: i sintomi da riconoscere
I segnali dell’assottigliamento sono chiari ma spesso tendono ad essere sottovalutati e possono comprendere: una chioma piatta, difficoltà a mantenere la piega, aumento dei capelli spezzati o delle doppie punte, cuoio capelluto più visibile, in particolare nella zona superiore della testa.
Come contrastare i capelli che si assottigliano
Intervenire tempestivamente con metodi mirati aiuta a contrastare i sintomi e migliorare la salute e il benessere della chioma.
- Massaggi al cuoio capelluto: stimola la microcircolazione e favorisce la crescita dei capelli.
- Prodotti mirati per capelli fini.
- Alimentazione equilibrata: con integrazione di alimenti ricchi di vitamine, minerali e omega-3.
- Consulenza professionale: in salone possiamo valutare la condizione del capello e intervenire di conseguenza, consigliandoti trattamenti e prodotti personalizzati per il tuo specifico problema. Con una corretta diagnosi infatti è possibile restituire forza, volume e vitalità alla chioma!
Ti aspettiamo da Sonia Hair Style!
